Bereich Fitness

Seniorensport: Fit im AlterFür Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern und selbstständig und fit bleiben, körperlich wie geistig.Seniorengymnastik ist ein gezieltes Training für Senioren zum Erhalt und zur Verbesserung

Fit-Mix / Di. 18.00-19.00 Uhr in der Festhalle (Leitung: Nicole Hensel)Der Kurs ist ein körperlich anspruchsvolles, dynamisches und fließendes Training welches für jeden geeignet ist.Rückenfit / Di. 19.00-20.00 Uhr in der Festhalle (Leitung: Nicole Hensel)Zielsetzung ist es, den Teilnehmern ein

Zumba - Kombination aus Tanzen und SportHallo wir sind Banu und Miriam und seit 2023 das neue Zumba Duo in Ispringen. Zumba ist ein Tanzworkout mit lateinamerikanischer sowie internationaler Musik. Wir lieben es, Zumba-Kurse zu geben! Der Grund ist klar:

Ausflug nach KölnLetztes Wochende war es endlich soweit...! In bester Laune und mit prall gefüllten Koffern, düsten die "Fitnessgirls" mit dem Bähnle nach Kölle! Unser Ziel war das Musical "Moulin Rouge" - aus diesem wir "teilweise" etwas an der Weihnachtsfeier

Neue Hanteln für die Fitness-AbteilungDienstagabend welch ein Glück...ein voll bestückter Hantelständer unser Aug erblickt!Sofort ausprobiert und alle mitgemacht...der Mittwoch, hat uns ein bissle Muskelkater gebracht!Es ist super, dass unsere Nicole uns immer so vielseitig Kondition verschafft -ein herzliches Dankeschön, für

Historischer Rundweg Ispringen Unser 1. Ausflug der Fitness-Gruppe fand am 18.11.2022 statt. Treffpunkt war die "Kämpfelbachquelle", aus der WIR (Gott sei Dank), nicht "kosten" mussten.... Frisch gestärkt (aus unserem "Bollerwagen"), führte uns Björn Magas ("Ischbringer Fremdenführer" der "Urspringer Kosaken") durch seine